Tintura de Ruibarbo (Rheum officinale / Rheum palmatum)

O ruibarbo é uma planta medicinal originária da Ásia, utilizada há séculos na medicina tradicional chinesa e europeia por suas propriedades digestivas, laxativas, depurativas, coleréticas, anti-inflamatórias e tônicas. A tintura obtida de suas raízes é tradicionalmente indicada para distúrbios digestivos, prisão de ventre leve, problemas hepáticos e desintoxicação do organismo.

Posologia

• 10–20 gotas em ½ copo de água, 1–2x/dia; digestiva e laxante; evitar uso prolongado.

Ação sobre o sistema digestivo

• Laxante natural: Em doses maiores, estimula os movimentos intestinais e facilita a evacuação em casos de constipação.

• Digestivo e estimulante gástrico: Em doses pequenas, melhora o apetite e favorece a secreção de sucos digestivos.

• Equilíbrio intestinal: Pode ajudar tanto em casos de prisão de ventre quanto de digestão lenta, dependendo da dosagem.

Ação sobre o fígado e metabolismo

• Hepatoprotetora e colerética: Estimula a produção e eliminação da bile, auxiliando na digestão de gorduras e na limpeza hepática.

• Depurativa: Favorece a eliminação de toxinas, melhorando a saúde da pele e do sangue.

• Tônica geral: Promove vigor e melhora o metabolismo energético.

Ação anti-inflamatória e antimicrobiana

• Redução de inflamações: Atua em inflamações intestinais leves e desconfortos abdominais.

• Antisséptica intestinal: Ajuda no equilíbrio da flora intestinal e na prevenção de infecções digestivas.

Ação antioxidante e regeneradora

• Proteção celular: Rica em compostos fenólicos, combate os radicais livres e retarda o envelhecimento celular.

• Saúde cutânea: Por seu efeito depurativo, contribui para a melhora de acne e outras doenças de pele relacionadas a toxinas internas.

Outros benefícios

• Auxílio no emagrecimento: Pode ser coadjuvante em dietas de desintoxicação e regulação digestiva.

• Estímulo do apetite: Em doses pequenas, é utilizada como aperitivo digestivo natural.

Contraindicações e efeitos adversos

O uso da tintura de ruibarbo deve ser feito com moderação e sob orientação:

• Gestantes e lactantes: Contraindicada.

• Crianças pequenas: Não deve ser utilizada.

• Doenças intestinais ou renais: Evitar em casos de colite, síndrome do intestino irritável, insuficiência renal ou cálculos.

• Uso prolongado: Pode causar dependência intestinal e perda de sais minerais (como potássio).

• Uso excessivo: Pode provocar cólicas, diarreia intensa, náuseas ou irritação gástrica.