
Tintura de Poejo (Mentha pulegium)
O poejo é uma planta medicinal aromática pertencente à família das mentas (Lamiaceae), amplamente utilizada por suas propriedades expectorantes, antiespasmódicas, digestivas, carminativas, antissépticas e calmantes leves. A tintura é tradicionalmente indicada para aliviar problemas respiratórios, distúrbios digestivos e cólicas.
Posologia
- 15–25 gotas em ½ copo de água, 2x/dia; expectorante; contraindicado na gestação.
Ação sobre o sistema respiratório
-
Expectorante natural: Auxilia na eliminação de muco, sendo útil em casos de tosse, resfriado, bronquite e congestão nasal.
-
Alívio de inflamações respiratórias: Ajuda a acalmar irritações na garganta e nas vias respiratórias.
Ação sobre o sistema digestivo
-
Melhora da digestão: Estimula o apetite e favorece o processo digestivo.
-
Ação carminativa: Reduz gases, cólicas intestinais e inchaço abdominal.
-
Antiespasmódico: Alivia cólicas menstruais e dores abdominais leves.
Ação antisséptica e anti-inflamatória
-
Antisséptico natural: Pode ser usado em gargarejos diluídos para aliviar inflamações na boca e garganta.
-
Ação anti-inflamatória: Ajuda na redução de inflamações leves, internas ou externas.
Ação calmante e relaxante
-
Calmante leve: Promove relaxamento e pode auxiliar em casos de ansiedade leve, tensão nervosa e insônia ocasional.
Outros benefícios
-
Ação antiparasitária: Tradicionalmente utilizada como auxiliar no combate a vermes intestinais.
-
Alívio de dores musculares: Quando usada externamente, pode ajudar em massagens relaxantes e na redução de tensões musculares.
Contraindicações e efeitos adversos
Apesar de suas propriedades, o poejo deve ser utilizado com cautela, pois contém pulegona, uma substância que pode ser tóxica em doses elevadas:
-
Gestantes e lactantes: Contraindicada — pode provocar contrações uterinas e risco de aborto.
-
Crianças: Não deve ser utilizada.
-
Problemas hepáticos ou renais: Deve ser evitada, pois pode sobrecarregar o fígado e os rins.
-
Uso excessivo: Pode causar náuseas, tontura, dor de cabeça e toxicidade hepática.
- Estoque: Disponível
- Modelo: 60 ml